『取り戻せない、大切な時間』 バス停や駅のホーム、歩きながらなど、若者たちがスマホに夢中になっている光景をよく目にします。信号待ちのわずかな時間さえも見逃さず、チェックしているのはSNSか、またはゲームでしょうか？待ち時間だけでなく、家での休…

毎朝忙しい皆さん、お疲れ様です！m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 朝の時間って、どうしてこんなに早く過ぎてしまうんでしょう？どんなに早く起きても、気がつけば時間は足りないと感じることが多いですよね。私自身、…

甘いものが大好きな皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 私は、本当は甘いものが大好きです。和菓子（特に『おはぎ』）や洋菓子全般、コーラ、お酒ならばレモンサワーなど、中でも『ブルボン アルフォー…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 歯の健康は全身の健康と密接に関わっていることをご存知でしょうか？毎日のお手入れがどれほど重要か、身に染みて感じるのは、歯のトラブルが発生したときかもしれ…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 日々の生活の中で、「食」と「薬」のどちらが健康にとって重要かを考えたことはありますか？多くの人が体調を崩したときに薬を手に取りますが、長期的な健康維持の…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに トイレ掃除というと、多くの人があまり乗り気にならない作業かもしれません。しかし、私はこのトイレ掃除が「運気を上昇させる一つの鍵」だと考えています。 運気と…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 健康のために何か始めようと思ったとき、その第一歩を踏み出すのは簡単でも、続けることは意外と難しいものです。健康的な生活はまず食事からということで、食に関…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 職場において、部下や後輩に対する指導やアドバイスは、彼らの成長と成果に大きく寄与します。また、家庭でも、子供たちに対する教育や助言は非常に重要です。しか…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 皆さんは、難しい問題に直面したときにどう対処していますか？日常生活や仕事の中で、理解しづらいことに遭遇することは少なくありません。私もそうです。 そんな時…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 私たちは日々、さまざまな人々と関わりながら生活しています。その中で感じる価値観の違いは、時に大きな摩擦を生むこともあります。価値観とは、私たちの考え方や…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 人生には、大きな決断や小さな決断、そしてその間の様々な選択が付きものです。決断によって成功を手にすることもあれば、後悔することもあります。今回は、私自身…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 誰しもが日々の生活の中で、迷いや不安、ストレス、嫉妬、悲しみ、不満などの「心のゴミ」を感じる瞬間があると思います。これらの感情が積み重なると、心が重くな…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 日々の生活で、私たちは多くの時間をスマートフォンやパソコンに費やしています。特に、勉強や仕事の効率を上げようとするあまり、ウォーキング中ですらイヤホンを…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 仕事や日々の忙しさに追われていると、家族との時間がどれほど貴重であるかを忘れてしまいがちです。特に、子どもたちが幼い頃の時間は、本当にあっという間に過ぎ…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 多くの人が日々の生活や仕事の中で直面する問題や課題に対して、どう対応すればよいかと悩むことがあります。この悩みを解決する鍵となるのが、「俯瞰力」と「思考…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 数字は私たちの生活に常に存在しています。血圧や体重、時間、収入など、目に見える形で現れる数字は、私たちがどう生きるかを決定づける重要な要素です。これらの…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 私たちの日常生活は、自分の知識や経験、そして周囲の人々から学ぶ知恵に大きく依存しています。これらは、まるで手元に常備している「辞書」のような存在です。辞…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 私たちは日常でたくさんの挑戦に直面します。新しいプロジェクト、難しい課題、思いがけない障害…。しかし、時にその挑戦は失敗に終わることもあります。その失敗を…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 私たちは自分自身の達成や成長に目を向けることが多く、それが自己努力の結果であると感じることも少なくありません。しかし、実際には、私たちの成長の背後には、…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 私たちの生活において、健康はしばしば見過ごされがちな要素です。毎日を忙しく過ごしていると、健康のありがたみを意識する時間が少なくなるものです。しかし、体…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 人間関係の悩みは誰もが一度は経験するものです。特に、会話が苦手だと感じる時、その不安は一層深くなりがちです。しかし、それは決して自分だけの問題ではなく、…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 新しいことに挑戦する、それは一見すると難しいことのように感じるかもしれません。しかし、新しい挑戦は私たちの日常に新鮮さをもたらし、生活に張りと充実感を与…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 情報化社会と称される現代では、私たちは日々、膨大な情報と向き合っています。この情報洪水の時代において、どのようにして効果的に学び、成長していくかは多くの…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 読書とは、ただ文字を追うだけの単純な行為ではありません。一冊の本との出会いが、私たちの心に新たな風を運び、思考を刺激し、さらには日常生活における小さな変…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 片付けや整理整頓を考えるとき、「もったいない」と感じる瞬間はありませんか？1万円で買った服や高価な家電製品に対して「高かったから」「いつか使うかもしれない…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 目標を設定するとき、私たちはその高さに挑戦する価値を見出します。しかし、その目標があまりにも高すぎる場合、逆効果になることもあります。現実離れした目標は…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 「幸福」とは何でしょうか。一言で答えることは難しいですが、それぞれの人が持つ「幸せ」という感覚は、日々の生活の中で何気なく感じている瞬間に隠されているか…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 会話は日常生活の中で欠かせないコミュニケーションツールですが、多くの人が「話し上手」になることに焦点を当てがちです。しかし、コミュニケーションの本質を考…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 誰もが一度は「頭がいい人」に憧れを抱いたことがあるのではないでしょうか。学校や職場で、複雑な問題を難なく解決する人、会話の中で鋭い洞察を見せる人。そうし…

皆さん、こんにちは。m50_blogです。記事をご覧いただき、ありがとうございます。 はじめに 私たちの生活に深く根ざした存在であるテレビ。しかし、時代の流れと共にその必要性は人によって大きく分かれる話題となっています。「テレビはなくてはならない」…